Что такое половое созревание и когда оно начинается

Половое созревание (его ещё называют пубертатом) – это время, когда тело переходит от детского к взрослому. Это не случается за один день, обычно процесс занимает несколько лет. Запускают его гормоны, то есть вещества-посланники, которые вырабатывает сам организм. Мозг подаёт сигнал, и яичники начинают вырабатывать больше гормона эстрогена.

У девочек созревание чаще всего начинается между 8 и 13 годами. Ты можешь начать раньше или позже подруги, и это не соревнование. В одном классе у кого-то тело уже меняется, а у кого-то ещё нет, и оба варианта нормальны.

У многих девочек изменения идут примерно в таком порядке, хотя он может отличаться:

• Начинает расти грудь, чаще всего это первый признак.
• Появляются волосы под мышками и внизу живота.
• Быстро увеличивается рост, расширяются бёдра.
• Кожа становится жирнее, могут появиться прыщи, меняется запах пота.
• Появляются выделения из влагалища.
• Примерно через два года или чуть позже после начала роста груди приходит первая менструация.

Вместе с этим настроение может часто меняться. Причина в тех же гормонах, и со временем это становится спокойнее.

Тело постепенно готовится стать взрослым. Всё идёт не сразу, поэтому у тебя будет время привыкнуть. Если появятся вопросы, можно спросить маму, старшую сестру или врача.