Как растёт грудь

Рост груди часто становится первым признаком созревания. Сначала под соском может появиться твёрдый бугорок размером с маленькую пуговицу. Он называется грудной почкой. Некоторые девочки пугаются, когда находят его, но это просто начало роста.

• Одна сторона может начать расти раньше другой. Обычно разница со временем уменьшается, а небольшая остаётся и у взрослых женщин.
• Грудь может болеть при прикосновении или казаться напряжённой.
• Грудь растёт медленно, в течение нескольких лет.
• Форма и размер у всех разные. Размер ничего не говорит о здоровье.
• Кружок вокруг соска может потемнеть и стать больше.

Бюстгальтер не обязателен. Если тебе так удобнее, хватит мягкого спортивного топа или простого хлопкового бюстгальтера. Начинать носить его можно тогда, когда захочешь сама. Подобрать размер помогут мама, тётя или продавщица в магазине.

Кремы, массаж и тугое бинтование не ускоряют и не останавливают рост груди. От тугого бинтования может быть даже больно. Таким советам из интернета лучше не верить.

Иногда одноклассники или даже взрослые отпускают замечания о твоём теле. Это неприятно, и ты в этом не виновата. Никто не имеет права обсуждать твоё тело. Если такие слова тебя задевают, расскажи взрослому, которому доверяешь.