Menopauza: əsas bilməli olduqların

Menopauza aybaşıların tam dayanması deməkdir. Bunu ancaq geriyə baxanda demək olar: ardıcıl 12 ay aybaşı olmayıbsa, deməli, son aybaşı menopauzanın başlanğıcı olub. Bu, xəstəlik deyil. Yumurtalıqların az hormon hazırlaması ilə bağlı təbii dəyişiklikdir.

Çox qadında menopauza təxminən 45–55 yaş arasında başlayır. Qadının 45 yaşdan əvvəl menopauzaya girməsi erkən, 40 yaşdan əvvəl isə vaxtından əvvəl sayılır və bu halda mütləq həkim yoxlaması lazımdır. Yumurtalıqların və ya uşaqlığın cərrahi yolla götürülməsi, bəzi xərçəng müalicələri də aybaşıların dayanmasına səbəb ola bilər.

Estrogen azaldıqca bu dəyişikliklər ortaya çıxa bilər:

• isti basmaları və gecə tərləmələri
• yuxu və əhval dəyişiklikləri
• uşaqlıq yolunda quruluq və sidik problemləri
• çəkinin bədəndə başqa cür paylanması
• sümüklərin tədricən zəifləməsi

Bəzi qadınlar bu dövrü demək olar ki hiss etmir, bəzilərində isə əlamətlər illərlə davam edir. Hər iki hal da mümkündür və heç biri qadının nə isə səhv etdiyini göstərmir.

Menopauza qadınlığın, cinsi həyatın və ya sağlam həyatın sonu deyil. Bu əlamətlərə səssizcə dözmək də məcburi deyil, çünki çoxunu yüngülləşdirmək mümkündür.

Ümumi qaydaya görə, son aybaşı 50 yaşdan sonra olubsa, kontrasepsiya daha bir il, 50 yaşdan əvvəl olubsa, iki il davam etdirilir. Öz vəziyyətin üçün bunu həkimlə dəqiqləşdir.